Piel oscura menos vitamina D

Todas las vitaminas son buenas, pero, ¿por qué?
26/02/2018
¿Cómo rejuvenecer mi piel?
12/03/2018
Mostrar todos

Piel oscura menos vitamina D

Piel Oscura

Las personas de piel oscura absorben menos rayos UV, por lo que no obtienen tanta vitamina D de la exposición al sol como las personas con piel clara.

Este es un problema para aquellos de climas fríos en ciudades grises, solo las personas que viven en tierras calientes reciben suficiente luz solar para la producción de vitamina D durante todo el año, pero ¿estos rayos solares son lo más sano que podemos darle a nuestra piel?

Muchos factores pueden afectar su capacidad de obtener cantidades suficientes de esta vitamina. Estos factores incluyen:

  • Estar en un área con alta contaminación
  • Usar protector solar
  • Pasar más tiempo en el interior
  • Vivir en grandes ciudades donde los edificios bloquean la luz solar
  • Tener una piel más oscura debido al nivel de melanina (mientras más se tiene menos vitamina D puede absorber la piel)

Los centros de bronceo no son sólo para aquellos de piel muy blanca que desean darle a su cuerpo un tono bronceado, la absorción de esta vitamina nos proporciona una calidad de vida superior dándonos vitalidad, energía y bienestar para enfrentar el día a día.

¡Tu piel canela también merece un poquito de Soler!

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

//]]>